Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 101,38g | Karb: 115,19g.
Makan Pagi: Mlekovita Ser Salami , Zakwas Buraczany, Kawa z Cukrem, Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany Smażony Łupacz. Camilan/Lainnya: Barszcz Czerwony, Marletto Coconut & Brownie, Mleczna Dolina Bita Śmietana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|