Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 54,41g | Karb: 117,90g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Malam: Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|