Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 113,41g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bazhanova Морковный Торт ПП (Воронкова Юля). Makan Siang: NL International Масло Авокадо, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: NL International Масло Авокадо, Окское Желток, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Questbar Peanut Butter Brownie Smash. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|