Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 81,23g | Prot: 98,25g | Karb: 149,03g.
Makan Pagi: Витьба Подушечки Какао с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Makan Siang: Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Село Зеленое Голень , Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Магнит Картофель, Пава Пава Филе Голени Индейки. Makan Malam: Сметана 15%, Куриная Печень, Гречка. Camilan/Lainnya: Олейна Масло Растительное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, METRO Креветки Очищенные . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|