Daftar  |  Masuk

Jurnal mitteldorfsonja, 31 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
120,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 15,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Maret 2021:
1954 kkal Lemak: 103,38g | Prot: 75,12g | Karb: 173,92g.   Makan Pagi: Burger Landknäcke mit Dinkel, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Bärlauch, Edeka Romanasalat, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Schwarztee, Burger Landknäcke mit Dinkel, Weißbrot, Gelee (Alle Sorten), Buko Der Sahnige. Makan Siang: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Speckkuchen, Lukull Sauce Hollandaise. Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Radieschen, Edeka Romanasalat, Dinkelbrötchen, Homann Thunfisch Aufstrich , Presssack, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen, Twix Twix, Bahlsen Comtess Typ Eierlikör, Emmi Caffè Latte. lagi...
2961 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.