Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 54,98g | Prot: 106,31g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: Яйцо, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 2%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Makan Siang: Волков Суп Крем из Шампиньонов , Волков Котлеты из Щуки, Край Каравай Батон Нарезной, Индилайт Бедро Индейки, Чечевица. Makan Malam: Дербентский Коньячный Комбинат Кальвадос, Помидоры, Чеснок, Мидии, Макдоналдс Сахар, Американо. Camilan/Lainnya: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Finn Crisp Хлебец Ржаной . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|