Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 53,54g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Borrussia Salsichão, Batata Doce, Tomates, Alface. Makan Malam: Tomates, Alface, Batata Doce, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellenlara
|