Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 31,99g | Karb: 89,83g.
Makan Pagi: Киви, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|