Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 110,65g | Prot: 111,60g | Karb: 156,26g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Данон Актимель Гранат. Makan Siang: Укроп, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Четвертина Куриная. Camilan/Lainnya: Кировский Зефир Классический, Боровский Сыр Сыр Чечил, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|