Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 102 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
379 kkal
|
Lemak: 7,65g | Prot: 70,04g | Karb: 3,56g.
Makan Malam: Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite), Filé de Frango Grelhado, La Vita Rúcula. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelompl220301
|