Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 3628,82g | Prot: 4203,76g | Karb: 133,21g.
Makan Pagi: Pão de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vitória Queijo Minas, Pão Francês. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Danubio Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nestlé Farinha Láctea, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Raimundu
|