Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 63,46g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Яйцо, President Сыр Brie 60%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Harry's Кекс К Чаю Лимонный, Cream Art Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Santal Красный Виноград , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Makan Malam: Ваш Выбор Мармеладное Драже "Креззи-Джелли", Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Кофемания Флэт Уайт . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|