Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 110,57g | Karb: 38,05g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Сливочное, Сахар, Творог (Обезжиренный), не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Sen Soy Ореховый Соус, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Санта Бремор Чука, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mio777
|