Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 73,04g | Prot: 72,66g | Karb: 101,31g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь по-Корейски, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курица Вареная, Брокколи. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Camilan/Lainnya: Вдохновение Конфеты, Данон Даниссимо Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|