Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 60,71g | Karb: 135,55g.
Makan Pagi: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. Makan Siang: Mandioca Frita, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Kefir de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azevedo69
|