Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 72,36g | Karb: 219,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паста Болоньезе, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Картошка Тушеная, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Makan Malam: Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murzik7777
|