|
Замеры:
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2477 kkal
|
Lemak: 106,07g | Prot: 111,19g | Karb: 270,21g.
Makan Pagi: Дарман Масса Творожная с Ванилином , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Брынза, Белый Хлеб, Чабан Молоко 2,5%. Makan Siang: Говядина Отварная, Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские, Белый Хлеб, Чабан Молоко 2,5%, Яблоко. Makan Malam: Морозко Тесто Дрожжевое, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Брынза. Camilan/Lainnya: Кузя Мороженое, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Акконд Конфета Отломи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бриллиантик"💎
|