Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 45,54g | Karb: 180,49g.
Makan Pagi: Karin Lang Agava Kokos Creme Kaffee, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Berief Bio Soja Drink Natur. Camilan/Lainnya: Glückskeks, REWE Popcorn Karamellisiert. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|