Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 57,13g | Karb: 130,22g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Кофе Латте. Makan Malam: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|