Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 52,06g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Houdek Kabanossi, Bio-Zentrale Brotaufstrich Tomate, Laugenstange, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Mais, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Heinz Tomato Ketchup, Dovgan Taschki. Makan Malam: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Zucker, Schwarztee, Milbona Gouda Cremig-Mild, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan >Helena<
|