Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 111,54g | Karb: 124,97g.
Makan Pagi: Zeytin, Domatesler, Rügener Bade Junge der Leichte, Haşlanmış Yumurta, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Makan Siang: Badem, Activia Natur. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Costa Wildlachs Filets, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Camilan/Lainnya: Muz, REWE Frische Fettarme Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeyneparikan
|