Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 52,09g | Karb: 255,87g.
Makan Pagi: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Маркет Перекресток Цукаты , Good Food Манго Сушеное, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Кедровые Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сила Алтая Мёд. Makan Malam: Кабачок, Агро-Альянс Гречка, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|