Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 67,03g | Karb: 124,22g.
Makan Pagi: Банан, Коричневый Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Parma Прошутто, Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Белая Дача Салатный Микс, Красные Помидоры, Galbani Сыр Буррата. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Сушеный Персик, Изюм, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|