Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 50,42g | Karb: 211,49g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Беляш, Пшеница Твердых Сортов, Кукуруза Вареная, Каштаны, Гречка Вареная. Makan Malam: Белый Хлеб, Рахат Барбарис, Каштаны, Беляш, Урюк, Миндаль. Camilan/Lainnya: Рахат Миндаль в Сахаре . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akbayeva.a
|