Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 72,74g | Prot: 80,92g | Karb: 238,17g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Молочный Шоколад, ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Оладьи на Кефире, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Оладьи на Кефире, Творог 5%, Сметана , Банан. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Чурчхела. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|