Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 46,37g | Karb: 34,83g.
Makan Pagi: Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Окей Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Творог 9%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Морская Планета Форель Слабосолёная, Окей Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Окей Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|