Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 7,74g | Prot: 83,05g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творог 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Агуша Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка. Makan Malam: Cybermass Isolate Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rav55
|