Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 80,88g | Karb: 179,94g.
Makan Pagi: Это Лето Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Лук, Морковь, Кабачки. Makan Siang: Рахат Рахат-Лукум, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Карат Сыр Плавленный Волна, Лук, Картофель Отварной, Морковь, Филе Индейки. Makan Malam: Редька, Огурец (без Кожуры), Вологодское Лето Кефир 1%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Икра. Camilan/Lainnya: Snickers Лесной Орех, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdarysovets
|