Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 94,30g | Karb: 87,57g.
Makan Pagi: Сады Придонья Немолоко Соевое , Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Краснобор Сердце Индейки, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Чечевицей, Пятерочка Груша Конференция, Просто Мёд , Белая Дача Рукола, Помидоры, Краснобор Сердце Индейки, Петелинка Перепелиное Яйцо, Краснобор Крыло Индейки Локтевая Часть. Makan Malam: Мармелад, Руккола, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Немолоко Соевое , Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|