Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 101,28g | Prot: 127,71g | Karb: 213,82g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, California Gold Nutrition Казеин, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Груша, Морковь, Авокадо. Makan Siang: Гречка, Мясная запеканка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Банан, Parmalat Cappuccino Italiano. Makan Malam: Ананас, Миндаль, Яйцо, Клубника, Волжанин Белок, Frico Сыр Козий Chevrette, Сельдерей, Цикорий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|