Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 32,80g | Karb: 123,20g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Чернослив, Курага, Изюм (без Косточек), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Гречка с Кефиром. Camilan/Lainnya: Био Баланс Йогурт, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asem84r
|