Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 48,98g | Karb: 17,67g.
Makan Pagi: Суфле, Мастер Шеф Борщ Украинский. Makan Siang: Чай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Myprotein Сывороточный Протеин, Nutrilite Протеиновый Порошок. Makan Malam: Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|