Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 130,67g | Karb: 175,75g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 2%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Makan Siang: Твердый Сыр Пармезан, Булгур, Авокадо Авокадо, Помидоры. Makan Malam: Дорадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец Ржаной, Йогурт Натуральный, Чеснок, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Груша. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.sar
|