Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 24,42g | Prot: 34,10g | Karb: 219,59g.
Makan Pagi: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Омлет с Молоком, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Каждый День Зефир Ванильный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Замороженная Клубника, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|