|
чтото вес остановился(( и пошел вверх( это ужасно, чтото не так я делаю, вроде добавил вечерами часовые прогулки
|
141,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 18,22g | Prot: 53,08g | Karb: 92,91g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Лакт Творог 2%. Makan Malam: Киви, Зеленое Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|