Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 146,63g | Karb: 276,94g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Яблоко, Яйцо. Makan Siang: Лаваш Армянский, Куриное Филе, Свиная Корейка (Вырезка), Ашан Безе Меренги, Bezкалорий Печенье Меренговое, Огурец (с Кожурой), Морковный Торт. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|