Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 116,55g | Prot: 66,82g | Karb: 173,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Лента Сельдь в Майонезе "по-Мексикански", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Era Green Семена Чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Lorado Маслины Черные без Косточки, Самокат Кефир 3,2%, Антон Палыч Моцарелла Пицца. Camilan/Lainnya: Виорд Шарлотка с Яблоками, Капуста Тушеная, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|