Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 12,90g | Prot: 104,11g | Karb: 189,87g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo, Jupi Flocão, Tia Sônia Chia. Makan Siang: Caju, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Água de Coco, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Laranja Pêra, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luanny_Sousa
|