Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 18,71g | Prot: 27,93g | Karb: 99,62g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Baunilha, Auchan Bebida de Amêndoa. Makan Siang: Arroz Branco, Pepino (Descascado), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. Camilan/Lainnya: Maçãs Granny Smith, Continente Tortitas de Arroz, Papaia. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasousa998
|