Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
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113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1478 kkal
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Lemak: 26,39g | Prot: 60,04g | Karb: 254,14g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Roggenbrötchen, Ja! Nuss Nougat Creme, Grafschafter Zuckerrübensirup, Kaffee mit Milch, REWE Feine Welt Fruchtiges Glück, Gekochtes Ei, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Nicolait Nico Natur Quark 0%, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Bio Reis Drink Natur, Birnen, Pflaumen. Makan Malam: REWE Bio Reis Drink Natur, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Birnen, Honig. Camilan/Lainnya: Hohes C Milde Orange. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan heckzecke
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