Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 38,55g | Prot: 140,04g | Karb: 108,88g.
Makan Pagi: Heavy Cream. Makan Siang: Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce). Makan Malam: Roll, Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed) . Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|