Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 96,75g | Karb: 111,43g.
Makan Pagi: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Beste Ernte Spinat, Jajko. Makan Siang: Milbona Frischkäse Körniger. Makan Malam: Sałata, Pomidory, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Jajko, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Belbake Weizenmehl Typ 405, Jabłko. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kami902
|