Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 60,48g | Karb: 201,62g.
Makan Pagi: Кофе, Бутерброд с Колбасой, Безе, Яичница. Makan Siang: Vitateka Пустырник Премиум, Кофе. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Макароны с Фаршем, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Банан, Магнит Мандарины. Camilan/Lainnya: Каждый День Шаурма с Курицей, Черноголовка Лимонад. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex14022008
|