Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 51,77g | Karb: 135,36g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Зернёный с Малиной. Camilan/Lainnya: Burn Энергетик, SPAR Шаурма с Курицей . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.eg01
|