Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 109,47g | Karb: 181,82g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fish House Кета Слабосоленая , Ашан Шампиньоны, Глобус Свиной Гуляш , La Molisana Макароны. Makan Malam: Fish House Кета Слабосоленая , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Ашан Шампиньоны, Глобус Свиной Гуляш , La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|