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So, das schlemmen vom Wochenende wieder abarbeiten 😂🙈
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90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2269 kkal
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Lemak: 109,93g | Prot: 61,00g | Karb: 253,67g.
Makan Pagi: Kirschmarmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Prosciutto Cotto Hinterschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Milbona Gouda Mittelalt, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker. Makan Siang: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. Makan Malam: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Erdbeeren, Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli, Mayo Feinkost Russischer Salat. Camilan/Lainnya: Haribo Phantasia. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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