Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2509 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 80,94g | Karb: 352,13g.
Makan Pagi: Dovgan Kringelgebäck, Berliner, Gut & Günstig Zupfkuchen. Makan Siang: Barilla Pesto Rosso, Dulano Jagdwurst, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Harry Vollkornbrot, Harry Das Volle Korn Katen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Florette Rucola, Florette Feldsalat, Chicoree, Olivenöl, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: REWE Bio Edelbitter-Schokolade, Berliner, Mühlhäuser Erdbeere, Harry Balance Toast (38g), Äpfel, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|