Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 82,01g | Prot: 95,64g | Karb: 202,28g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоки Гала, Клементины, Компот без Сахара, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Яйцо Всмятку, Джаганнат Куриная Котлета, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Галина Бланка Грибной Крем-Суп. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Кедровые Орехи , Клюква, Ашан Вобла Вяленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|