Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 82,74g | Prot: 120,68g | Karb: 258,01g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Lauch, Champignons, Couscous (Gekocht), Butter, Vogtlandweide Kräuterquark, Ei. Makan Siang: Berchtesgadener Land Bio Kräuterquark, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, Linsencurry. Camilan/Lainnya: Ja! Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|