Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 47,78g | Karb: 191,53g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Семушка Курага Сушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Яйцо, Bite Миндальное Молоко, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Harry's Кекс К Чаю Лимонный, Лента Яблоко. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Harry's Кекс К Чаю Лимонный, Соленые Огурцы с Укропом, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|